امروز چند ساعت جلوی رایانه نشسته اید؟ دیروز چه طور؟ هفته ای چند بار از رایانه استفاده می کنید؟ با جواب دادن به این سوال ها متوجه می شوید که چه مدت زمانی جلوی رایانه نشسته اید و چه مقدار به چشم های خود فشار می آورید. هر قدر وقت بیشتری مقابل رایانه صرف کنید استرس بیشتری به چشم هایتان وارد می شود. بعضی وقت ها نیز ممکن است دچار سردرد، تاری دید و... شوید.در این مطلب به چند ورزش اشاره می کنیم که به چشم های شما استراحت می دهند..........
باید ها و نبایدهای آرایش روز عروسی - نکات حرفه ای
راه و روش آرایش بدون اشتباه رو یاد بگیرید !
آموزش نکات حرفه ای در مورد آرایش دانشجویی
راه هایی برای سفت کردن و بالا بردن سینه ها
بهترین روش برای وکس صورت در خانه
ایده ها و روش هایی برای زیباتر شدن
چند تکنيک برای زيبايي بدون درد و خونريزي و جراحی
اشتباهاتی در اتو کشیدن مو
راهکارهای غلبه بر چین و چروک پوست 
چگونه آرایش کنیم تا خوش عکس شویم
آرایش زیاد جذاب تر است یا آرایش کم ؟ 
راه و روش های ماندگاری طولانی تر آرایش روی پوست و صورت
تکنیک ها و نکات حرفه ای آرایشی برای پوست سبزه
رازها و تکنیک های آرایش پوست های تیره 
آموزش آرایش چشم مشکی و پوست سفید 
رفع سیاهی و گودی زیر چشم بصورت طبیعی
جایگزین هایی برای لوازم آرایش !
نکاتی برای بهتر شدن آرایش چهره عروس